Рекламный баннер 990x90px bantop
О занятиях с гражданами пожилого возраста
00:23 23.10.2024 16+




??В любом возрасте необходимо уделять время физической активности. Скандинавская ходьба, особенно в пожилом возрасте, полезна для организма человека. Она укрепляет сердечно-сосудистую систему, поддерживает мышцы в тонусе, тренирует дыхательную систему, улучшает подвижность суставов, нормализует пищеварение, успокаивает нервную систему.
Оставить сообщение: